最近我公众号被限流，队友比较着急，想帮我尽快破圈，各种研究。
其实我也一直在想办法，尝试。
他觉得我不懂自媒体推广（他确实自己经营一个网站很多年，数据做的很好看），昨天自己研究了如何在文章里加小程序，说是可以避开平台限流规则。
大清早就开始对我一顿输出：
情绪方面：对我恨铁不成钢，掩饰不住的嫌弃。
内容：威胁，故意把事情说的严重化（你这样还不如不更新，平台不会给你流量的，8月，9月，10月都不会有流量）。。。
我的状态：大脑嗡嗡的，他说的什么我听不见，满脑子的想着拉黑他。
我的反应：让他不要说了，我自己研究就是。
我忽然就共情到了孩子，很多时候她面对家长，就是这样的处境。
家长焦虑，看着别的娃优秀，再看看自己家的，气不打一处来。感觉啥也不是，这些情绪在家长还没有开口，没做什么事之前，孩子就嗅到了，青春期的孩子本来就敏感。
孩子本能地开始对抗，这是生物的保护机制，不是孩子的错。
家长再继续说教，讲道理就没有任何意义了。
有的孩子会用沉默回应，还有的会爆炸式回应，大喊大叫，甚至动手。
这个时候如果没有清醒的认知，执迷于家长权威，很容易陷入对抗局，觉得孩子不懂事，没有礼貌，敢和父母叫嚣。
我孩子厌学躺平前，这些可以说是家常便饭，好像陷入了一个怪圈，越是想搞好亲子关系，孩子越讨厌我们。
后面经历把孩子扶起来复学，我和孩子之间就很少出现这样的场景了。
沟通之前先调整好自己的情绪，就算孩子失控，我也得稳住自己，牢记自己的沟通目标，教育目标是什么，不轻易被孩子带偏，不激怒孩子，等孩子稳定下来再沟通，尽量避免说教，威胁，讲道理。孩子需要的时候再去提供帮助， 不愤不启，不悱不发。
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